ゴマクロサロンの冨士本です◎
先日、貸切プランで出したお料理。
蒸したお野菜とごまだれ。
素材がいいのでシンプルな味付けでもとっても美味しかったです＾＾
新鮮なお野菜が手にはいったら、ぜひお試しください！
さて、3月のイベントのお知らせです♪
少し長いですが…最後までお読みいただければ幸いです(・ω・)
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3月5日（日）
【親子英会話トライアルクラス】
親子のきずなを英語で深めませんか？
お子様の年齢に合わせて、
■10：30～11：15
■対象：年少さんから小学3年生ぐらい
■参加費：無料
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●●残りわずか！●●
3月11日（土）
【ericoごま料理教室】
『国産 白ごま de メキシカンプレート』
Neoベジタリアン料理お得意のメキシカン！
今回は山田製油の 国産『白胡麻』と『古代小麦』 スペルト小麦粒＆
ご紹介するソースやディップは辛いのが苦手！って方にも お勧めのマイルドレシピです。
【特典！国産白ごま量り売り】
■13:00-16:30
■参加費：5,400円（税込）
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3月18日（土）
【English Cooking Class 2】
『日本の出汁とそれを使ったうどん、ラーメン、
肉、魚、乳製品を使わないビーガン対応のレシピです。
日本語と英語での開催となりますので、
英語の勉強をしながら、
■2部制（午前の部）11：00～14：00
（午後の部）15：00～18：00
■参加費：3,500円（税込）
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3月23日（木）
【ボディワーク＆セルフリンパマッサージ講座〇基礎講座〇】
女性のからだのつくりと、
前半は女性のからだと、本来あるべき姿を学び、
ボディワークの後は、
■10：30～12：30
■参加費：4320円（ボディケアオイルのお土産付☆）
■持ち物：ヨガマットまたはバスタオル
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3月29日（水）
【ボディワーク＆セルフリンパマッサージ講座〇応用講座〇】
からだを整えるボディワークが中心となります。
経絡やリンパの流れを意識したマッサージやYOGAストレッチで
ボディワークの後は、
■10：30～12：30
■参加費：4320円（ボディケアオイルのお土産付☆）
■持ち物：ヨガマットまたはバスタオル
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3月ごまキッチン【春キャベツ×ごま】
・ごはんの入った春ロールキャベツ ねりごまトマトソースで
・春キャベツのごま味噌ホットサラダ
・[今月のすり鉢料理] 金ごま香る芽キャベツのおひたし
８日(水)11:00～14:00
12日(日)11:00～14:00
16日(木)11:00～14:00
17日(金)11:00～14:00
【特典！国産白ごま量り売り】
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3月26日（日）はgomacroマルシェ☆
●2階ワークショップ
【musubi-ya×gomacro Salon】ごぼうとごまで免疫力UP★ランチ会
■11：00～14：00
■参加費：2000円
詳細は後日お伝えいたします＾＾
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3月もイベント盛りだくさん！！
新しい季節の始まりに、新しいこと始めてみませんか？
各イベントの詳細・ご予約は以下にてお願いいたします♪
http://gomacro.resv.jp
みなさまのご来店、心よりお待ちしております（＾＾）